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Psychologie

Le bien-fondé des stages de natation pour adulte

Journal
0.0 00 Avec 16% des adultes français qui ne savent pas nager, les stages de natations sont devenus de véritables bulles d’air pour retrouver la confiance sous l’eau. Pour différentes raisons, certaines personnes n’entreprennent le grand plongeon que tardivement, mais...

Comment méditer avec un bracelet mâlâ ?

Irene
5.0 01 La méditation est une pratique très ancienne née en Inde depuis plusieurs siècles. Elle est utilisée afin de mieux contrôler les émotions et harmoniser corps et esprit. La technique combine la concentration avec des postures bien précises. Le...