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Santé Médecine

Comment débuter avec le CBD et choisir son type de prise

Depuis l’ouverture massive de boutiques de CBD les consommateurs prennent de plus en plus en compte les bienfaits de cette substance pour traiter les douleurs musculaires, les douleurs chroniques, l’anxiété, les insomnies et parfois même les crises d’épilepsie ou les crises d’angoisse et de panique aiguë. Si vous pensez que le cannabidiol est le remède naturel qui pourrait vous aider dans votre quotidien mais que vous ne savez pas comment choisir ou par où commencer, nous allons dans cet article vous donner les connaissances de baise pour vous permettre d’y voir plus clair.

Comment choisir son CBD

Choisir son CBD c’est choisir comment vous souhaitez consommer votre cannabidiol. Ainsi, vous allez devoir faire le choix entre des prises orales ou des prises topiques. Une fois le type de prise sélectionné, vous allez devoir vous pencher sur la méthode d’administration. En effet, le CBD existe sous plusieurs formes : huile de cbd, gélule, crème, solution hydrosoluble… Même si le choix semble large, soyez rassuré, il est assez facile d’y voir clair dans les options qui s’offrent à vous.

L’ingestion de CBD par voie orale

Idéale pour les débutants comme les confirmés, la prise de CBD par voie orale est la plus simple. Nombreuses sont les personnes qui ont déjà eu à prendre des traitements médicaux ou des compléments alimentaires sous forme de cachets ou de gélules, et prendre du CBD par voie orale ne semblera pas une façon différente de suivre une médication, même si dans ce cas il s’agit d’un remède naturel. Comme tout type de cachet, les gélules de CBD sont dosées de façon précise, ce qui permet de pouvoir adapter ou contrôler les prises de façon très simple et très efficace.

Maîtriser le dosage et la concentration constante est très important, les consommateurs peuvent grâce aux prises orales de modifier progressivement leurs prises afin de trouver ce qui fonctionne efficacement pour eux, sachant que chacun a des besoins différents. Il faut aussi prendre en compte que les gélules nécessitent 45 minutes, voire plus, pour pénétrer dans votre système, mais vont ensuite être diffusées progressivement dans le corps pour rester efficaces durant plusieurs heures.

L’autre façon de prendre du CBD par voie orale est l’utilisation d’huile de CBD, appelée aussi teinture. Il est conseillé de placer quelques gouttes (de 2 à 4), 2 à 3 fois par jour, en les plaçant sous la langue et en les laissant agir pendant une minute. Ajuster sa prise consiste tout simplement à ajouter une goutte ou en en retirer une.

L’application topique de cannabidiol

Pour des besoins liés à des douleurs musculaires, l’application topique, c’est à dire une application en surface à un endroit précis de votre corps, semble une meilleure option. Ce type d’application permet une action rapide et bien ciblée sur la zone à traiter. Elles sont notamment plébiscitées par les sportifs pour calmer des douleurs ou soigner des blessures.

Les crèmes chauffantes au CBD permettent aussi de garder au chaud des zones sensibles, musculaires ou articulaires, aux journées froides.

Maintenant que vous en savez plus sur les types de prises de cannabidiol pour votre bien-être, il ne vous reste plus qu’à trouver la meilleure offre de cbd pas cher en ligne ou dans une boutique de votre ville.

Publié en mai 2021

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