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Psychologie

Ce que vous devrez savoir sur l’hypnothérapie

Ines
L’hypnothérapie existe depuis des milliers d’années et a été utilisée à de nombreuses fins au cours de l’histoire. Le terme signifie « s’endormir » et est l’abréviation d’un terme grec signifiant » « sommeil du système nerveux ». Une personne hypnotisée est très suggestive et,...

La Gestalt-thérapie, kesako ?

Tamby
Il est vrai que beaucoup ne savent pas encore ce qu’est la Gestalt thérapie. Wikipédia la définit comme une approche thérapeutique qui vise à changer nos pensées et nos émotions, afin d’accéder à une vie meilleure. En effet, avec l’adoption...

Le bien-fondé des stages de natation pour adulte

Journal
Avec 16% des adultes français qui ne savent pas nager, les stages de natations sont devenus de véritables bulles d’air pour retrouver la confiance sous l’eau. Pour différentes raisons, certaines personnes n’entreprennent le grand plongeon que tardivement, mais heureusement, il...

Comment méditer avec un bracelet mâlâ ?

Irene
La méditation est une pratique très ancienne née en Inde depuis plusieurs siècles. Elle est utilisée afin de mieux contrôler les émotions et harmoniser corps et esprit. La technique combine la concentration avec des postures bien précises. Le bracelet Mala...

Mieux connaître l’hypnose conversationnelle

sophie
L’hypnose conversationnelle se distingue de la méthode classique par la douceur des procédés utilisés. Au lieu de provoquer une transe profonde, le spécialiste va privilégier l’écoute active afin d’aider le consultant à atteindre ses objectifs. En quoi consiste l’hypnose conversationnelle ?...

Les principales sources des troubles psychologiques

Odile
Aujourd’hui, les troubles mentaux ou troubles psychologiques sont de plus en plus répandus. Il s’agit surtout d’un ensemble d’affections et de troubles qui affectent considérablement la vie d’une personne. Hommes, femmes, jeunes ou enfants, les maladies psychologiques peuvent toucher toute...

Le fonctionnement de l’hypnose

Irene
De l’hypnose, beaucoup ont une mauvaise image et souvent une peur sans fondement. Chacun de nous connaît l’état d’hypnose de la vie quotidienne. C’est un état naturel de votre cerveau et offre d’énormes possibilités d’activation des pouvoirs d’auto-guérison de votre...

Un bon thérapeute, comment le trouver?

Tamby
La psychothérapie a de nombreuses méthodes différentes. Généralement, les psychologues tirent parti d’une ou de plusieurs méthodes. Chaque perspective théorique sert de feuille de route pour que le psychologue puisse comprendre ses clients et leurs problèmes et trouver des solutions. Psychiatrie et...

Le pouvoir de la conscience sur la réussite

Laurent
De nos jours, le succès est déjà comme une science. Nous pouvons le contrôler à travers nos esprits, plus précisément, l’esprit conscient. Nous pouvons désormais savoir ce qu’il faut faire ou ne pas faire pour réussir.Mais quels sont alors les...

La confiance en soi pour aller de l’avant

Laurent
Que ce soit pour de la religion, d’argent, d’intégrité, de relation sociale, d’amour, de famille ou de connaissance, connaître vos valeurs peut permettre de mieux comprendre pourquoi vous aimez quelque chose, pourquoi vous êtes en bons terme avec certaines personnes...

Comment gérer son stress ?

Laurent
Au quotidien, nous effectuons de nombreuses tâches professionnelles, domestiques, de loisirs… Nous nous sentons souvent dépassés par ces tâches, générant ce stress. Chemin vers un plus grand bien-être Le stress peut causer des problèmes de santé ou aggraver les problèmes...