Psychologie

0.0 00 Il existe trois variétés d’hypnothérapie : L’hypnose formelle (relaxation et suggestion), l’auto-hypnose et l’hypnose en état de veille (suggestion directe, sans relaxation). L’hypnose n’est pas une thérapie, c’est un outil, un ensemble de techniques utilisées pour améliorer un...

0.0 00 L’hypnothérapie existe depuis des milliers d’années et a été utilisée à de nombreuses fins au cours de l’histoire. Le terme signifie « s’endormir » et est l’abréviation d’un terme grec signifiant » « sommeil du système nerveux ». Une personne hypnotisée est très...

5.0 01 En référence à la philosophie humaniste, la relation d’aide peut être interprétée par une aide psychologique. Elle est aussi désignée par l’engagement dans la voie de l’accompagnement. À un moment donné, tout le monde a besoin d’aide. Il...

0.0 00 Quelles sont les étapes d’un deuil ? Lorsqu’on est confronté au décès d’un proche, le monde s’écroule et notre vision de la vie est complètement remise en question. Pour traverser et dépasser cette période difficile, nous avons besoin...

0.0 00 Qui n’est pas passé par l’adolescence, cette période où l’on pense que tout le monde est contre soi ? Selon le degré des conflits, certains jeunes se révoltent à tel point de créer des tensions constantes avec les parents....

0.0 00 La plupart des hommes et des femmes en ont marre de faire du régime pour pouvoir maigrir. En fait, la majorité des personnes qui décident de recourir à cette méthode ne perdent aucun Kilo même après plusieurs mois...

5.0 02 Il est vrai que beaucoup ne savent pas encore ce qu’est la Gestalt thérapie. Wikipédia la définit comme une approche thérapeutique qui vise à changer nos pensées et nos émotions, afin d’accéder à une vie meilleure. En effet,...

0.0 00 Avec 16% des adultes français qui ne savent pas nager, les stages de natations sont devenus de véritables bulles d’air pour retrouver la confiance sous l’eau. Pour différentes raisons, certaines personnes n’entreprennent le grand plongeon que tardivement, mais...

5.0 01 La méditation est une pratique très ancienne née en Inde depuis plusieurs siècles. Elle est utilisée afin de mieux contrôler les émotions et harmoniser corps et esprit. La technique combine la concentration avec des postures bien précises. Le...

0.0 00 Si vous avez peur d’une chose, d’une personne, d’un lieu ou d’une situation mais que vous ne savez pas pourquoi, alors vous êtes peut être victime d’une phobie. Mais qu’est ce qu’une phobie ? Quelles en sont les...