Psychologie

La sophrologie suscite un intérêt croissant depuis quelques années. Cette approche psychocorporelle s’inspire des techniques comme l’hypnose, le yoga et la méditation. Elle vise principalement à réconcilier le corps et le mental. Pratiquée au quotidien, la sophrologie génère de nombreux bienfaits...

Dans notre société moderne, de plus en plus de personnes ressentent le besoin de consulter un psychologue pour différents types de problèmes. Que ce soit pour des difficultés émotionnelles, relationnelles, professionnelles ou personnelles, pouvoir compter sur un professionnel compétent et...

Se démarquer dans la société et partout où l’on se trouve est le résultat de plusieurs facteurs qui une fois mis ensemble permettent d’obtenir un résultat extraordinaire. Vous rêvez de devenir une personne lumineuse, sûre d’elle, heureuse, apaisée, charismatique, inspirante...

Une chose est claire. La chirurgie esthétique découle d’une faible estime de soi et de la non-acceptation de nous-mêmes. Si nous nous aimions et nous aimions vraiment, nous ne ressentirions pas le besoin de changer quoi que ce soit. Les femmes en particulier...

Depuis quelques années, de plus en plus de personnes se tournent vers des techniques paramédicales pour traiter certains maux. Parmi ces techniques, l’hypnose thérapeutique apparaît comme une alternative de choix, car elle donne des résultats plutôt satisfaisants. Apprenez davantage sur...

L’hypnothérapie existe depuis des milliers d’années et a été utilisée à de nombreuses fins au cours de l’histoire. Le terme signifie « s’endormir » et est l’abréviation d’un terme grec signifiant » « sommeil du système nerveux ». Une personne hypnotisée est très suggestive et,...

En référence à la philosophie humaniste, la relation d’aide peut être interprétée par une aide psychologique. Elle est aussi désignée par l’engagement dans la voie de l’accompagnement. À un moment donné, tout le monde a besoin d’aide. Il faut noter...

Quelles sont les étapes d’un deuil ? Lorsqu’on est confronté au décès d’un proche, le monde s’écroule et notre vision de la vie est complètement remise en question. Pour traverser et dépasser cette période difficile, nous avons besoin d’expérimenter cinq...

Qui n’est pas passé par l’adolescence, cette période où l’on pense que tout le monde est contre soi ? Selon le degré des conflits, certains jeunes se révoltent à tel point de créer des tensions constantes avec les parents. Désemparés et...

La plupart des hommes et des femmes en ont marre de faire du régime pour pouvoir maigrir. En fait, la majorité des personnes qui décident de recourir à cette méthode ne perdent aucun Kilo même après plusieurs mois de régime....

Il est vrai que beaucoup ne savent pas encore ce qu’est la Gestalt thérapie. Wikipédia la définit comme une approche thérapeutique qui vise à changer nos pensées et nos émotions, afin d’accéder à une vie meilleure. En effet, avec l’adoption...

Avec 16% des adultes français qui ne savent pas nager, les stages de natations sont devenus de véritables bulles d’air pour retrouver la confiance sous l’eau. Pour différentes raisons, certaines personnes n’entreprennent le grand plongeon que tardivement, mais heureusement, il...

La méditation est une pratique très ancienne née en Inde depuis plusieurs siècles. Elle est utilisée afin de mieux contrôler les émotions et harmoniser corps et esprit. La technique combine la concentration avec des postures bien précises. Le bracelet Mala...

Si vous avez peur d’une chose, d’une personne, d’un lieu ou d’une situation mais que vous ne savez pas pourquoi, alors vous êtes peut être victime d’une phobie. Mais qu’est ce qu’une phobie ? Quelles en sont les causes ?...

L’hypnose conversationnelle se distingue de la méthode classique par la douceur des procédés utilisés. Au lieu de provoquer une transe profonde, le spécialiste va privilégier l’écoute active afin d’aider le consultant à atteindre ses objectifs. En quoi consiste l’hypnose conversationnelle ?...

Aujourd’hui, les troubles mentaux ou troubles psychologiques sont de plus en plus répandus. Il s’agit surtout d’un ensemble d’affections et de troubles qui affectent considérablement la vie d’une personne. Hommes, femmes, jeunes ou enfants, les maladies psychologiques peuvent toucher toute...

Lorsque vous faites appel à un coach en développement personnel, voici les avantages que vous puissiez en tirer. Votre coach vous aide à vous détendre Vous vous trouvez peut-être à la croisée des chemins d’un changement de carrière, vous changez...

Qu’elles soient d’origine physique ou psychologique, les douleurs lors des rapports sexuels peuvent entrainer une baisse du désir et une absence d’orgasme. Que ce soit chez la femme ou chez l’homme, ces genres de douleur ne doivent surtout pas être...

Le stress, le burnout, la colère, les irritations entraînent souvent l’excitabilité du cerveau. Au départ, la personne ne voit pas vraiment l’impact négatif de ces états. Ce n’est qu’au fil du temps que les problèmes au niveau du cerveau et...

L’adaptation à la vie avec un handicap peut être une transition difficile. Même s’il est improbable de revenir en arrière pour être en meilleure santé, il est possible de changer votre façon de penser et de gérer votre handicap. Vous...

La maladie de Wilson est une maladie héréditaire rare provoquant une accumulation de cuivre dans le foie, le cerveau et d’autres organes vitaux. La plupart des personnes atteintes de la maladie de Wilson sont diagnostiquées entre 5 et 35 ans....

En ostéopathie, les douleurs articulaires représentent 80 % des motifs de consultation. En effet, il s’agit de l’une des méthodes les plus efficaces pour soulager les douleurs articulaires comme ceux de la nuque ou du bas du dos. Il peut...

L’hypnose est beaucoup plus complexe que ne le suggèrent les films et la télévision. En fait, il a été prouvé scientifiquement que l’hypnose, également appelée hypnothérapie, présente un certain nombre d’avantages pour la santé. Bien que la recherche scientifique sur...

De l’hypnose, beaucoup ont une mauvaise image et souvent une peur sans fondement. Chacun de nous connaît l’état d’hypnose de la vie quotidienne. C’est un état naturel de votre cerveau et offre d’énormes possibilités d’activation des pouvoirs d’auto-guérison de votre...

La douleur et la personnalité La douleur peut-elle influencer sur la personnalité ou inversement ? La personnalité influe de façon constante sur le vécu de toute douleur, minime ou majeur, aiguë ou chronique. La frontière entre la douleur et la...

La psychothérapie a de nombreuses méthodes différentes. Généralement, les psychologues tirent parti d’une ou de plusieurs méthodes. Chaque perspective théorique sert de feuille de route pour que le psychologue puisse comprendre ses clients et leurs problèmes et trouver des solutions. Psychiatrie et...

On estime qu’un cambriolage se produit toutes les 90 secondes en France, les cambriolages augmentent d’environ 25% en automne et en hiver. Non seulement le cambriolage prive les victimes de leurs biens physiques, mais il peut aussi priver les gens...

De nos jours, le succès est déjà comme une science. Nous pouvons le contrôler à travers nos esprits, plus précisément, l’esprit conscient. Nous pouvons désormais savoir ce qu’il faut faire ou ne pas faire pour réussir.Mais quels sont alors les...

Avec les nombreux titres que les prestataires de soins de santé mentale utilisent de nos jours, avec lequel devriez-vous prendre rendez-vous? L’une des plus grandes confusions est celle qui existe entre les psychiatres et les thérapeutes, qui sont en réalité...

Que ce soit pour de la religion, d’argent, d’intégrité, de relation sociale, d’amour, de famille ou de connaissance, connaître vos valeurs peut permettre de mieux comprendre pourquoi vous aimez quelque chose, pourquoi vous êtes en bons terme avec certaines personnes...

Le développement personnel a le vent en poupe actuellement. Son principal objectif ?  L’épanouissement de chaque personne, aussi bien dans le domaine professionnel que personnel.  Autrement dit, cette technique incomparable est donc dans l’objectif de vous aider à atteindre vos rêves....

Vous connaissez quelqu’un qui fait du yoga et vous souhaitez lui offrir un cadeau de Noël en relation avec sa passion mais vous êtes à court d’idées? Vous manquez d’inspiration pour faire plaisir à un adepte du yoga ? Découvrez dans notre...

Les difficultés d’apprentissage chez un enfant se découvrent dans la plupart du temps dès ses premiers jours à l’école. Néanmoins, les parents sont souvent occupés à penser à leur travail et à leur responsabilité. De ce fait, ils manquent d’observation...

Les relations évoluent dans un bon ou un mauvais sens. Un couple peut faire face à de multiples difficultés. Pour les plus chanceux, ils arriveront à surmonter seuls les divers problèmes de couple. Mais on ne peut nier que beaucoup...

A quoi sert l’angoisse ? Malgré les souffrances qu’elle génère, l’angoisse est une manifestation du corps qu’il faut savoir écouter et analyser. En effet, l’angoisse ou la crise de panique sont des signes caractéristiques de problèmes sur lesquels nous ne...

Voilà en fait une question qui intéresse de nombreuses personnes. Des fois, on se demande qu’en est-il exactement sur ce sujet car c’est une situation que l’on vit au quotidien. C’est la raison pour laquelle, on a tendance à dire...

La méditation de pleine conscience est une pratique qui consiste à accroître la concentration, à stimuler la créativité et surtout à diminuer le stress. Pour la réussir, il faudrait avoir du temps et de motivation. Dans cet article, nous allons...

Au quotidien, nous effectuons de nombreuses tâches professionnelles, domestiques, de loisirs… Nous nous sentons souvent dépassés par ces tâches, générant ce stress. Chemin vers un plus grand bien-être Le stress peut causer des problèmes de santé ou aggraver les problèmes...